Мед - это нектар цветов, переработанный и ферментизированный пчелами.
Его ценность обусловлена богатейшим содержанием растительных биорегуляторов - витаминов и микроэлементов.
Его ценность обусловлена богатейшим содержанием растительных биорегуляторов - витаминов и микроэлементов.
С давних времен мед был единственным источником глюкозы и фруктозы в рационе человека.
Аристотель считал, что в природе не существует более полезного продукта, чем мед.
Гиппократ назначал больным мед для лечения болезней, а также рекомендовал употреблять и здоровым людям с профилактической целью.
Мед стимулирует усвоение белков и жиров, поэтому пища под воздействием меда быстрее переваривается.
Из меда организм легко усваивает железо, дефицит которого вызывает анемию. Поэтому мед так полезно употреблять в пищу людям с пониженным уровнем гемоглобина.
Иногда приходится слышать утверждение, что у некоторых людей мед вызывает аллергию. На самом деле вы просто еще не выбрали для себя соответствующего продукта.
Можно подобрать для себя подходящий вид меда согласно его целебным свойствам.
Липовый - обладает успокаивающим действием при кашле, бессоннице; снимает спазмы при бронхите.
Мятный - обезболивает, улучшает пищеварение, снимает спазмы при болезнях желудка, дискинезии желчных путей.
Клеверный - обладает мочегонным и отхаркивающим действием.
Акациевый - имеет антисептическое и отхаркивающее действие.
Мед из хвойных пород обладает противовоспалительным действием для дыхательных путей, имеет послабляющие свойства.
Гречишный - витаминный.
Полифлорный (из разных видов растений) - обладает антиспастическим и успокоительным действием.
Мед в сотах - биологически ценный продукт благодаря витаминам, которые содержатся в воске. Очищает и дезинфицирует рот и зубы.
Так что сделайте для себя соответствующие выводы и вводите мед в свой рацион. Суточная доза употребления меда - 80-150 граммов. Вы почувствуете, как к вам возвращаются бодрость и силы.
Полезное в сети:
Квартирный или офисный переезд дело не из легких, поэтому лучше доверить свой груз и вещи профессионалам. Компания "Элит-переезд предлагает свои услуги. Опытные водители и аккуратные грузчики доставят все в целости и сохранности. Посмотреть квартирный переезд стоимость можно перейдя по ссылке.